Покупайте на здоровье!

Здоровый образ жизни….Если вы не курите и занимаетесь хотя бы пробежкой по утрам, или ходите в тренажерный зал, можно уже сказать, что вы ведете здоровый образ жизни. Многие ведь вообще ничего не делают. Немаловажную роль в ведении здорового образа жизни играет питание. Не каждый из нас имеет возможность растить свою корову, не у каждого есть земля для выращивания овощей и фруктов. Мы покупаем это в магазинах и на рынках нашего города Сочи. Мы выбираем то, что предлагают.

Сейчас много говорят о вреде и пользе пищи, и то, что много лет назад считалось ценным и необходимым витамином для человеческого организма, сегодня может описываться как вредный, напичканный пестицидами и нитратами продукт. Но это мало кого останавливает, потому что употребление овощей и фруктов просто необходимо человеку для жизни. А вот без чего можно обходиться и что является более опасным для употребления в пищу, так это продукты для….детей. Да, да, производителей детского питания ничего не останавливает. Всевозможные цветовые гаммы, в основном яркие, в которые окрашиваются конфеты, самые насыщенные вкусовые добавки и ароматизаторы – это все по большей части поглощают дети. Чипсы, газированные напитки, крекеры, жевательные конфеты и многое другое, имеющее спрос у детей. Или для офисных работников – лапша и пюре быстрого приготовления, хот-доги и консервы.

Некоторые предприниматели специально устанавливают киоски с продажей вышеуказанных продуктов возле школ, которые не имеют других близко расположенных магазинов. Мой приятель старается вести здоровый образ жизни и очень щепетильно относиться к тому, что употребляет в пищу и даже одевает. Он планирует открыть магазин в Сочи, который хочет назвать «Для здоровья». Покупателю будет предлагаться товар различного назначения, например, косметика, витамины, продукты тех торговых производителей, которые пользуются спросом, хорошими отзывами и позиционируются как «лечебные» или «для здоровья». Говоря об одежде, немногие магазины уже продают одежду из натуральных тканей, так как она стоит совсем недешево. Сегодня легкая промышленность всего мира преуспевает в производстве искусственной ткани, состоящей из полиэстеров, вискозы, спандекса и т.д. А ведь одежда из таких тканей может вызывать аллергию. Различные добавки при производстве тканей, в том числе формальдегид, который делает ткань немнущейся, способствуют вышеуказанному недугу.

Интернет-магазины, продающие товары для поддержания здорового образа жизни предлагают большой ассортимент продуктов различного назначения. Очень популярным является применение тех или иных целебных трав и растений в изготовлении косметики, настоев, чая. Медвежий жир, мумиё, кедровая живица, корень женьшеня и многое другое продается в нескольких интернет-магазинах, тогда как в городе далеко непросто найти подобный качественный продукт. Но главное в поддержании своего тела в хорошей физической и здоровой форме – это зарядка, гимнастика, закалка. Побольше прогулок и свежего воздуха. Меньше нервничайте, больше смейтесь. Спите необходимое количество часов. Здоровье в магазинах не продается. Берегите себя, своих близких и окружающую природу.